“师”放压力，遇见幸福——云南师范大学附属瑞丽国门高级中学女教职工减压团辅活动

春风渐暖，万物复苏之际，为关爱女教职工身心健康，帮助她们缓解工作与生活中的压力，增强团队凝聚力，云南师范大学附属瑞丽国门高级中学工会于2025年3月7日组织开展了主题为“‘师’放压力，遇见幸福”的女教职工减压团辅活动。此次活动得到了校领导的高度重视与大力支持，党委书记张洪、党委副书记明宗龙、工会主席林宣豆和妇委会主任朱爱林亲自参与，由学校心理教师梁黎和曹丽思精心筹备。全校160余名女教职工积极响应，在轻松愉悦的氛围中释放压力，感受幸福能量。

本次活动以“心理减压+艺术表达”的形式，为女教职工搭建了情绪释放与自我关怀的平台。通过手工创作、心灵书写等环节，老师们不仅缓解了压力，更在互动中感受到集体的温暖与归属感。许多参与者表示，活动后身心轻盈了许多，将以更积极的心态投入工作和生活。